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[相关课件] 自我成长游戏

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发表于 2013-8-16 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                        自我成长游戏

(一)游戏名称:口是心非
4 L, w3 V0 r. ~) U! G' Y5 q! a/ f. B游戏目的:挑战自我反应能力。 所需资源:A.人员:社工一名 B.场地:活动中心 C.用具:无 D.财务:0元  h4 s$ L& l; E
活动介绍:社工走到某人面前,指着他的眼睛问:“这是你的耳朵吗?”,被问者要说:“不是但是要点头。回答“是”的时候,则要摇头(二)游戏名称:雪山奇案
- W( L& M1 a5 j% {  ^7 Q$ Q( S' V游戏目的:发掘成员的创造力和想象力。
8 g( j0 S: w$ U" I: U, W所需资源:A.人员:社工 B.场地:活动中心 C.用具:笔、纸若干 D.财务:10元
' P+ P" W, Z" ^- z% e* j活动介绍:+ \. U( @0 G* P" S7 j
(1)把全体成员按5人一组分成若干组,每组分给一张纸,一支笔。(2)社工交代案情——一个男人,在雪山上一丝不挂的死了,周围没有任何的痕迹。
! F% |$ [8 x" ?(3)每组可以想社工问5个封闭式的问题。) h4 D) A5 O1 E
(4)在20分钟内,请各组充分发挥想象力,描述男人的死因,记录下来,时间到,请各组轮流派一个进行讲解。注意事项:允许任何形式的答案,也可以采用表演的形式。$ e. A: o) G3 |2 o1 y$ e' }
分享反思:成员可以充分发挥自己的创造力,同时可以通过团队合作得到完美的大答案。) I* D; Y8 l1 G/ r. f! z
(三)游戏名称:美丽的风景线9 ~- G3 d- |8 H+ h
游戏目的:了解每个人的创新能力。" |9 u8 n, O: D8 F- F/ o3 ?
所需资源:A.人员:社工、义工各一名 B.场地:活动中心 C.用具:如图(1—1)的复印件若干,笔若干 D.财务:10元0 I" r/ r- B" g% l' q: ~5 o
活动介绍:将准备好的复印件发给每个成员,要求成员用一笔连接图上所有的点,看谁连接出来的最富意义。
% l8 t3 F+ R$ y(四)游戏名称:我还能做什么?
5 |! U: Z: N( [3 m5 @! Y6 g0 [游戏目的:创新的一个关键性前提就是要打破旧有思维的约束,在本游戏中,通过我们共同的发掘自己没有认识到的能力,帮助我们可以重新审视我们的能力,勇于创新。
5 ?9 N% D" b7 z& x, e5 Z' L4 d所需资源:义工一名;纸笔若干。参与人数:集体参与 时间:10分钟.

场地:不限* e2 X# M5 G! H3 w
活动介绍:  * Q0 t: ?8 q6 I; L; u! G* J" [6 M
1.游戏领导者问大家:你能做什么?你的能力在哪里?事实上每个人所具备的能力可能有上百种之多,所以认真地探索你的技能,你会惊讶自己竟然如此多才多艺。  0 L$ R# A4 J+ x! }3 f
2. 就下列题目,请学生在空白纸上填写:  
7 D8 ?1 }( L+ s/ n) Q3 q(1) 在纸上列下你曾经成功完成的工作(如:办一项社团活动 、微积分考90分以上、 打电动超过原有记录),并于其后想想完成这项工作需要有哪些技能,并将之列下。  ( i' q, ?9 b: o
(2) 回顾你所曾受过的教育、所修的课程,在这些过程中,你学会了哪些技能,将它们列下来。  
6 m' v- Q* w2 @4 l2 ^4 t6 s(3) 再想想你平时常常从事的活动,列下这些活动需要的技能,继续扩充你的技能表。  
" N; l8 e, [1 o7 k/ @# T8 B(4) 请回想一次你在工作(不是单指职业,指你曾做过的事)上所曾经历的一次高峰经验 (意指很快乐、很感动的一刻),与你旁边的同学分享这次的经验,并分析在这经验中显现 出你的哪些能力,把它列下来。 5 O1 X" W9 Q' u  I% E/ f
3.将学员分为4人一组,分享彼此所列的能力表,同时互相讨论与这些能力有关的职业有哪些。  ' E+ D/ Q* z9 J; j/ R! s
4.最后游戏领导者告诉大家每个人都有自己的发光点,切勿妄自菲薄,轻视自己的能力。& A' `* J. N7 v) g" j
(五)游戏名称:自我解剖
* |  T8 x  S0 y; |3 {0 T7 @游戏目的:自我探索自我了解
/ ^, D+ ?) c9 L/ L8 x" Z所需资源:组员n名,社工一名,教室一间,椅子n把,大桌子两张,n张纸,n支笔(或纸笔自带)
/ l5 @  _) M" b- j$ l活动介绍:由社工主持,将组员分两大组,然后列出“我最开心的事”、“最难过的事”、“最尴尬的事”、“最后悔的事”等几项,要求组员分别写下自己的内心事件,并在组内交流(20’)

(六)游戏名称:如何建立信任
8 h2 n3 S2 e' s8 i' ^1 |游戏目的:认识到领导行为的重要性和必要性所需资源:眼罩或手巾,空阔场地
$ h1 G/ L. o& D) v: F8 o# `& l: C' }活动介绍:带眼罩行走,两人一组  J& J1 T$ F( @9 l+ p
第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;2 W- ]5 Y/ E) _4 Z* \
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;
) _  _* K" H$ L* G/ u; S0 h第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。% N. f1 f. k+ R2 |
(七)游戏名称:比比抓手
! K  L( H1 n' a游戏目的:使学员正确认识自己的实力以及机会的评价、选择等。2 H9 s5 b2 n. ^, a) X2 ^
所需资源:准备编号的乒乓球若干只(用适当的方法在乒乓球上进行编号),并用塑料袋装好。评分表示例: 小组成员 估计数(A) 实际数(B) 绝对值(A-B) 个人分值和 1 2 3 4 5 6 7 8 小计! T0 I3 z/ K( P8 ~; u) c# d
活动介绍:
: C' p; y: \+ H% p3 _  d(1)学员分成数量相等的小组。
+ Y' v" D+ A" z! U( f1 l- P(2)培训师请学员估计一只手能抓起多少只乒乓球?培训师对学员的回答作好统计,最少的只数是多少,最多的只数是多少,回答每一个数字的人数又是多少。
; B6 G% V$ a! l6 j(3)培训师让学员试着抓乒乓球(只能用一只手,不能用另一只手帮忙),看他们能抓多少个。) c) c! P0 \  W( L
(4)其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。
; @0 F/ N* b5 S0 C* n; m(5)学员分享讨论。 A. 游戏中发生了什么样的情况,为什么? B. 给我们有何经营管理上的启示?
4 z) a9 m/ ]1 A  S/ g+ z" v注意事项:9 q% [+ o- K" r/ x1 O) W
1、 不同的编号的乒乓球代表不同的分值。: r& N% c" X- }1 p
2、 每个人只能抓一次,时间为10秒钟。0 u' }9 T( c+ N  h; w4 p& q% _$ {
3、 评分标准 A.小组成员估计抓数与实际抓数的差值的绝对值的和(越小越好); B.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。7 X) b7 }* {/ V
分享反思:
+ N4 ?( J7 h1 d! j& z# ^3 ](八)游戏名称:印象卡
' i( m# W% `# @* `7 V- H* g6 a游戏目的: 帮助了解自己,增进成员之间的沟通
+ R0 ]3 B2 g! j; r5 J所需资源:5人一组,15分钟,每人一张印象卡4 W! R# L% h+ z% \
活动介绍:, `& k' T, s3 W0 N" f  s$ o6 ^# {
(1)每5个人围成一圈,并每人从培训师手中领取一张印象卡! p" f. w6 a4 O: O# ?
(2)每个人在自己手中的印象卡正面写上名字、我评价,并画上自我印象的肖像画
, k2 \3 a4 U; ^(3)把印象卡交给坐在自己右边的学员,这样每个人手中拿的就是别人的卡/ n* i+ \4 R% a3 F3 @
(4)在卡背后的四方格中任选一格,在里面填上你对印象卡主人的第一印象,记住是第一印象
; M: C& p7 i# p$ S% p9 W! F( \(5)将填完的卡交给下一个任,以此类推9 Y) m3 \) t, n: e3 V% u3 Q8 u" H
(6)将写完的卡片交回到培训师手中
( h. F9 m$ \; d! k(7)培训师收集完所有的卡片,再发回到留名人本人的手中。给每个人3分钟看卡时间,然后展开讨论
8 M; [8 A+ {1 ^, t(九)游戏名称: 自我称赞! J; o, s5 R/ j3 G2 c  m
游戏目的: 学员之间相互熟悉,对于学员自信和表达能力的培养,沟通能力的培训7 P8 P$ A6 c) ]3 j
所需资源:2人一组,10分钟
" h/ K& q7 @' R活动介绍:9 X/ b( N! Y* O( @/ P
(1)将学员分成2人一组( e# d9 ^% H' f* X1 F
(2)每个组员需要分别回答对方下面的三个问题) t, R* a- b0 n% u$ }+ `& k+ ^
1. 你最喜欢自己身体或相貌的哪个部分+ |; K, }2 S9 m5 i: M1 K5 {8 ?; f! t
2. 在个人品质方面,你最喜欢自己的哪个方面
6 r3 ~. \7 O9 N. }, X3. 在个人才能方面,你最喜欢自己的哪个方面
* S' J# n; Z8 _5 s# a(3)需要注意的是,只需要给自己积极、正面的评价,不要谦虚
/ b4 ?9 ]  v1 h2 D5 E! s8 D(十)游戏名称: 自己的苹果+ N5 S; W: s, S$ Z
游戏目的: 人与人交往中,怎么赢得别人的欢迎,个性的重要性, j8 z2 m! f4 L$ H& n* z
所需资源:不超过25人,20-30分钟,与学员人数相等的苹果
7 |: w# E' \5 @活动介绍:' i% D4 Y$ m2 W3 y, B; j
1)发给全体学员一人一个苹果
$ g# y4 j. K9 t4 y2)让大家认真观察自己的苹果,可以揉它、挤它甚至抚摩它,但不能在苹果上做记号,重点是要记住自己的苹果是什么样的9 R+ B' g% O' e, m7 H+ C
3)将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱混在一起(
5 i* u/ ]- h* K% Y4)将苹果全放在桌子上,让学员来认领自己的苹果
" M% g4 L7 }# X( A' O" l- A  |: d5)培训者可知道学员如何认领自己的苹果,如果大多数人失败,可视为一种失败,并须以此为基础进行接下来的讨论3 o! p2 f8 t6 d) X0 E8 O" b, n
分享反思:
( \% L* M, S, O6 O# ^- S, N1.有多少人在认领自己苹果时非常有把握?询问他们的经验
( `0 e- r1 g' M1 t% ?) @8 j& [* h2.让学员说出在众多苹果中,自己的那个和别人的有什么相同之处又有哪些不同之处% G$ D) e# r  x) \6 S* K
3.启发学员讨论,为什么我们认人时远没有认苹果迅速
! b$ n# Y' U: D" x8 j+ G' o' t4.这个游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则?
0 l* w( o8 C+ G. N) Z( z3 h1 l
# l# k( Q, |2 A' z" T$ m8 K(十一)游戏名称: 举牌游戏" D, Q$ g8 I9 }. R
游戏目的: 加强注意力的训练,沟通技巧的培养,创造力的发挥1 b6 o* u$ N" P2 }2 Q' J9 {/ J
所需资源:2人一组,5分钟,空地,红牌,黄牌
6 [7 n9 M  q7 U, J" I% o* t  l活动介绍: 每2人一组,并排站立,听意思举牌;
2 I8 {' A  [+ Y3 a3 @# b让a发命令,b根据a的命令做动作 a:举起红牌;
' h- T( n% U; i- i7 `4 O1 l1 gb举起红牌 a:放下黄牌;
) I4 N. q7 X& \& cb放下黄牌 a:不要放下黄牌;9 U" l% ]; b7 G' ?- i* N  u
b举起黄牌 a:放下红牌;b放下红牌 a:不要不放下红牌;- I" S, [2 ~5 z& }/ d
b放下红牌 a:不要不举起黄牌;
, U# Y& \. c$ _- h6 pb举起黄牌 a:我喊一声后就举起红牌;/ `' t& e" ~/ O
b不举牌 a:举起黄牌;
! [" o5 Q7 h0 D# ^b举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌;' p# J. ^% N! |0 H; g  m0 F% k
b举起黄牌 a:不要放下红牌* `. M5 t$ N: |% s3 o& P' u
b举起红牌 a:不要不放下黄牌;  z% e  o: p3 }1 y! @3 `+ M, ]5 w
b放下黄牌 a:千万不要不举起红牌;
* W# a9 J3 W. j( k0 Bb举起红牌 a:举起双手、原地跳一下、放下黄牌;# e) `5 W  M: X+ o# z" h$ [, H
b放下黄牌、举起红牌 a:放下红牌;6 j* Z( x6 h+ R4 G
b放下红牌 a:不要放下黄牌;
9 U* D0 c2 ?' f9 \% nb举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌/ b8 U  ]; u& l
b举起黄牌 a:不要不举起黄牌
- K, {8 ]$ I. r0 |. @2 yb举起黄牌% D6 T: k) U+ e6 D
注意事项:
  }- L7 G7 D5 v3 a+ V+ t4 X分享反思:1.如果你使b,你是否能每次都做对a给你的指示?如果你没能做对,原因是什么? 2.如果你是a,你认为哪个指示更容易让b犯错?
( Z- F+ F: M: S) D* q(十二)游戏名称: 记忆力测试
7 K! N0 q/ m9 p. B; Q# W游戏目的: 沟通能力与团队合作的训练,记忆和观察能力的培养
$ `& O* P: z/ W, ?( _所需资源:10分钟,4×4方格板,物品9 F# b7 Z1 }& [, U2 W
活动介绍:9 |6 ~. g' H/ t
1.请学员从身上随机拿出16样物品
+ r8 i; B4 T4 v" N* W2.将16样物品放在一个4×4的方格中,给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。
, P4 l. n- i* w3 f2 V! W1 P: y3.将这16样物品拿走,然后请一位同学上来用最短的时间恢复物品的摆放次序。- j( r. w' R7 `. j
4.重复几次,变化摆放的次序,看谁的正确率最高
0 T% @( O7 D$ U注意事项:% b" n. N/ Q# w) l; Q
分享反思:1.学员记住这些物品摆放的位置使用了哪些技巧? 2.重复的进行训练,正确率有提高吗?5 Z% ^6 ^4 ^- V1 r" S2 c3 y
(十三)游戏名称: 聪明的小冰6 ?2 U% w( [- e$ u+ F4 k, i, U. b
游戏目的: 让人明白聆听的重要性
- ]; V) }: U" F6 _/ m2 [. l所需资源:10分钟,教室
$ q# ]$ l9 ]) L活动介绍:
1 t; ^, S% D# u) V+ h1.培训师讲这样一个故事: 上中学的小冰很聪明,心算能力特别强。有一天,老师出了一道心算题,来考考她: a. 有一辆公共汽车,载有28人。到了一站上了18人,下了3人 b. 到了另外一站上了5人,下了20人 c. 然后又上了16人,下了2人 d. 到了另外一站又上了4人,下了18人 e. 之后上了7人,下了4人 f. 到了下一站上了2人,下了5人 g. 最后上了6人,下了10人, i% d( }* M; r1 @9 Z! _
2.讲完后培训师停下来,不说话,望着学员,看看学员的反应。这时一定有学员大声说还有24人
! ]! W, ^- H- B% K: f0 ]3.培训师大声宣布:不错,车上还有24人,但我想问的是“
" y0 p2 I! Y/ y2 E: @; e7 V

(十五)游戏名称:坦然面对
3 F( {' E% d3 S8 o  W" Q9 m  H" ?游戏目的:积极进取,自我探索
% t; s! F- p: l$ R+ D所需资源:人员:一组5~10人场地:开阔的教室或室外用具:几个形状怪异的物品,如镊子、挂钩等,题板纸   财务:购买物品的费用
+ F! O, v' m9 L, p1 B! _8 [活动介绍: 
3 X5 V: G  Z  B1.将学员分成几个小组,每组5~10人。  / A) S" l4 s  G# O+ ~6 T
2.让学员们即席想一想,假如这时在你面前出现一个炸弹,你会怎么反应。让学员尽可能多的提出一些他们的反应,把这些话写在题板纸上。   o3 H! `$ {& {+ u+ @- w6 L$ s9 n0 H
3.然后教学员“小丑鞠躬”的反应,当其他方法失败时,小丑鞠躬意味着面对观众,正视自己的失误,谦虚地说:“谢谢你们,非常感谢你们。”   
3 n" o% R, F2 c2 W( t0 l# ]4.鼓励学员试一试小丑鞠躬效应的几个变形。比如,他们可以用深情的口气说,也可以像主持人一样热情地说,也可以像一个演讲者一样慷慨激昂地说,无论什么形式,只要你喜欢。培训者应该鼓励学员探寻自己的风格。  % n) \- V# x! v! t
5.然后把奇形怪状的物品拿给学员看,告诉他们,他们不同组的任务就是尽可能多的说出这些物品的用途。  1 i! t3 j; L. |, t" z% L6 Y) E
6.让小组做好准备,跑到放东西的地方捡起一件物品,说出它们的名字,再尽可能多的说出几样用途。然后跑回队伍中,再派下一个人去。以此类推。9 y3 T. q4 O3 M1 w( P: y
分享反思: 3 ^6 ^: @8 D4 W- f% [
1.在接下来的日子里,你是否会犯一些小错?如果回答是肯定的,那么请试着运用游戏中的技巧,看看别人会有什么反应?  
) c% B1 I$ a' Q# g1 M2.人生中总是会有许多的风风雨雨,怎样克服全看一个人的意志和态度。  
5 q/ V- u  _3 F9 {5 q  ~- H6 f总结:每个人都会遇到尴尬的事情或者小错,遇到这种状况我们不必挂怀,如果我们连这种小小的挫折都不能逾越的话,更会遭到许多无端的阻碍。这个游戏就模拟了几个类似的场景, 让学员认识和适应这种状况,以帮助他们坦然自信地面对小错。另外,这个游戏本身就很有意思,可以起到活跃气氛的作用。  
4 x( K7 x7 q2 W1 j) O) _1.这个游戏的挑战性在于,它为学员设计了无数的场景,激发他们的想象力和表演技巧, 鼓励他们摸索出自己的风格。只有这样,他们才可能真正学到其中的精髓,将这种精神吸收 为自己的。另一个挑战是,面对稀奇古怪的东西不仅要说出它们的名字,还要说出用途。这 不仅依靠一个人的人生经验,还考察他的反应力。  ( t& p2 w7 w5 W4 M3 n9 r" r1 r
2.化解尴尬的方法有很多。除了这种坦然面对外,还可以运用一些幽默手段,不仅可以化解尴尬,还能体现出你的智慧。幽默感还可以使这个游戏更加有趣,学员会更乐于玩这个游戏。

# p: U* B! `3 F# T" b* a
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