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[相关课件] 自我成长游戏

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发表于 2013-8-16 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                        自我成长游戏

(一)游戏名称:口是心非4 U' Z* m) C7 |/ V
游戏目的:挑战自我反应能力。 所需资源:A.人员:社工一名 B.场地:活动中心 C.用具:无 D.财务:0元( t8 C: E! ~! S/ J. U. f: x* ?5 @
活动介绍:社工走到某人面前,指着他的眼睛问:“这是你的耳朵吗?”,被问者要说:“不是但是要点头。回答“是”的时候,则要摇头(二)游戏名称:雪山奇案3 t6 M! p* q; Y/ g  ^% H+ \
游戏目的:发掘成员的创造力和想象力。
. H6 k0 F4 b6 `- D2 J所需资源:A.人员:社工 B.场地:活动中心 C.用具:笔、纸若干 D.财务:10元
% L* e: `- B3 l* k- u* Q活动介绍:
: Y& X" O  P0 a4 I(1)把全体成员按5人一组分成若干组,每组分给一张纸,一支笔。(2)社工交代案情——一个男人,在雪山上一丝不挂的死了,周围没有任何的痕迹。1 U; Q' H' ?7 }  m. e+ f
(3)每组可以想社工问5个封闭式的问题。8 X/ L; h" l  O- L
(4)在20分钟内,请各组充分发挥想象力,描述男人的死因,记录下来,时间到,请各组轮流派一个进行讲解。注意事项:允许任何形式的答案,也可以采用表演的形式。1 Q3 ^! e, I- K1 v- t' M
分享反思:成员可以充分发挥自己的创造力,同时可以通过团队合作得到完美的大答案。
1 J; t1 B4 g6 Q' e7 r; x( `(三)游戏名称:美丽的风景线
8 T( A8 w7 N1 o* Z& G6 @/ a5 M9 S! I游戏目的:了解每个人的创新能力。) `0 x$ j! \9 v2 i( @9 ^5 h# X6 H
所需资源:A.人员:社工、义工各一名 B.场地:活动中心 C.用具:如图(1—1)的复印件若干,笔若干 D.财务:10元
! e. f( R5 Z: m4 o1 V" j$ R活动介绍:将准备好的复印件发给每个成员,要求成员用一笔连接图上所有的点,看谁连接出来的最富意义。0 s3 B9 I! t5 u
(四)游戏名称:我还能做什么?
8 u7 {& s/ i5 F, L2 e# @( l游戏目的:创新的一个关键性前提就是要打破旧有思维的约束,在本游戏中,通过我们共同的发掘自己没有认识到的能力,帮助我们可以重新审视我们的能力,勇于创新。
% r) `8 K$ [' o  H& n% S4 p所需资源:义工一名;纸笔若干。参与人数:集体参与 时间:10分钟.

场地:不限
5 v8 [% v" G1 ^" J& q* z/ J活动介绍:  # i3 ]. d9 V* k: O
1.游戏领导者问大家:你能做什么?你的能力在哪里?事实上每个人所具备的能力可能有上百种之多,所以认真地探索你的技能,你会惊讶自己竟然如此多才多艺。  
% I0 j) D. ~# ]; B! x3 j6 n2. 就下列题目,请学生在空白纸上填写:  
) I4 e" X: [4 }* a: i(1) 在纸上列下你曾经成功完成的工作(如:办一项社团活动 、微积分考90分以上、 打电动超过原有记录),并于其后想想完成这项工作需要有哪些技能,并将之列下。  5 A- z' k$ `  i( K
(2) 回顾你所曾受过的教育、所修的课程,在这些过程中,你学会了哪些技能,将它们列下来。  
, H. Z6 i7 r  N+ }8 o2 N' S(3) 再想想你平时常常从事的活动,列下这些活动需要的技能,继续扩充你的技能表。  7 r( y2 w" ^; a7 D1 o/ h& I; M
(4) 请回想一次你在工作(不是单指职业,指你曾做过的事)上所曾经历的一次高峰经验 (意指很快乐、很感动的一刻),与你旁边的同学分享这次的经验,并分析在这经验中显现 出你的哪些能力,把它列下来。 6 N( t5 ?1 O% J9 ~0 `9 O" w) @
3.将学员分为4人一组,分享彼此所列的能力表,同时互相讨论与这些能力有关的职业有哪些。  $ K+ G' [5 Y; J; O3 c
4.最后游戏领导者告诉大家每个人都有自己的发光点,切勿妄自菲薄,轻视自己的能力。, ^8 U" Z0 q1 b* Z# q' R7 q$ {
(五)游戏名称:自我解剖3 t9 K% I) I  \. H9 Q
游戏目的:自我探索自我了解- W/ ]  W4 H  U: q) ?/ k/ }( e
所需资源:组员n名,社工一名,教室一间,椅子n把,大桌子两张,n张纸,n支笔(或纸笔自带)
7 a3 f# ~, _' J+ B9 A0 e9 c& P活动介绍:由社工主持,将组员分两大组,然后列出“我最开心的事”、“最难过的事”、“最尴尬的事”、“最后悔的事”等几项,要求组员分别写下自己的内心事件,并在组内交流(20’)

(六)游戏名称:如何建立信任# y7 Z7 D2 \( t1 B
游戏目的:认识到领导行为的重要性和必要性所需资源:眼罩或手巾,空阔场地1 ]' l5 Q/ {* i) x
活动介绍:带眼罩行走,两人一组
1 R9 r5 E+ j  N2 t+ {' ]5 Q. q第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;( E0 w! y+ s. H5 _8 g" a
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;3 T9 j8 [* \" i) x3 y& o
第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。1 {; ~7 Y/ H# ], L
(七)游戏名称:比比抓手
/ ^8 p9 [3 C0 M3 ~% Y游戏目的:使学员正确认识自己的实力以及机会的评价、选择等。
$ O. g2 I1 X1 P* S$ f4 q所需资源:准备编号的乒乓球若干只(用适当的方法在乒乓球上进行编号),并用塑料袋装好。评分表示例: 小组成员 估计数(A) 实际数(B) 绝对值(A-B) 个人分值和 1 2 3 4 5 6 7 8 小计" J" z8 D, s) _0 e( @
活动介绍:' l3 h2 F6 t. I' G, [8 ]
(1)学员分成数量相等的小组。2 Q& H4 @$ @$ V- b& a
(2)培训师请学员估计一只手能抓起多少只乒乓球?培训师对学员的回答作好统计,最少的只数是多少,最多的只数是多少,回答每一个数字的人数又是多少。0 j1 q1 S& O' y* A  h8 m
(3)培训师让学员试着抓乒乓球(只能用一只手,不能用另一只手帮忙),看他们能抓多少个。" b+ K& L- I1 u! R
(4)其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。9 x+ Z- j+ A* F
(5)学员分享讨论。 A. 游戏中发生了什么样的情况,为什么? B. 给我们有何经营管理上的启示?
# l( a2 {  d3 B注意事项:
# d8 F* `5 g! i$ G9 A' i8 S1、 不同的编号的乒乓球代表不同的分值。
5 ?' y: W) I* z/ [7 E0 l2、 每个人只能抓一次,时间为10秒钟。
# m- a6 X# ^! W3、 评分标准 A.小组成员估计抓数与实际抓数的差值的绝对值的和(越小越好); B.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。" y" Y- H( `) @  P5 k% n
分享反思:4 k2 I$ r4 X# n
(八)游戏名称:印象卡; [% y/ }6 z, e; D
游戏目的: 帮助了解自己,增进成员之间的沟通6 q) b1 q0 b) P" u1 M
所需资源:5人一组,15分钟,每人一张印象卡7 Q/ S: A2 j8 ^) y$ q' H
活动介绍:
: D1 W( G8 {4 o5 C, R+ I% m7 a(1)每5个人围成一圈,并每人从培训师手中领取一张印象卡
% c* ^4 s# U. i- s3 L" P: `+ m(2)每个人在自己手中的印象卡正面写上名字、我评价,并画上自我印象的肖像画
5 v* z8 v5 E' Q1 P* G! K3 b(3)把印象卡交给坐在自己右边的学员,这样每个人手中拿的就是别人的卡9 \' Z) h. W- w: E
(4)在卡背后的四方格中任选一格,在里面填上你对印象卡主人的第一印象,记住是第一印象
! g. K2 P6 d- |(5)将填完的卡交给下一个任,以此类推
* l1 x; I1 O4 T# d, c! M: B8 |(6)将写完的卡片交回到培训师手中, C" f6 i+ x% y4 z' d/ x
(7)培训师收集完所有的卡片,再发回到留名人本人的手中。给每个人3分钟看卡时间,然后展开讨论
9 d0 n) h0 k& D1 ]' t! \(九)游戏名称: 自我称赞
4 L) {' v: ~  x# B( l1 H( h游戏目的: 学员之间相互熟悉,对于学员自信和表达能力的培养,沟通能力的培训
9 R/ S+ F8 P/ ]( A8 U所需资源:2人一组,10分钟
9 s1 m% N, k* j. `/ H9 p0 K9 C活动介绍:1 j; P. g( W  Z- B3 Q1 N, d. T
(1)将学员分成2人一组
0 w8 ^: R( w9 @/ Y, A6 I8 p(2)每个组员需要分别回答对方下面的三个问题3 D  D5 ?' n+ h+ p! \" J+ H
1. 你最喜欢自己身体或相貌的哪个部分
/ L- A1 }- d$ J3 x) H8 t4 w2. 在个人品质方面,你最喜欢自己的哪个方面' Z6 X- U% @/ T! i& T2 b
3. 在个人才能方面,你最喜欢自己的哪个方面" [* X( z6 a: r+ s4 k- h. ~" X
(3)需要注意的是,只需要给自己积极、正面的评价,不要谦虚
$ b" @$ p. X8 I(十)游戏名称: 自己的苹果
. I5 s! Q/ M- B& V游戏目的: 人与人交往中,怎么赢得别人的欢迎,个性的重要性
  K3 M- I  H6 r4 d8 e所需资源:不超过25人,20-30分钟,与学员人数相等的苹果0 n9 x: Y) T8 @6 a
活动介绍:
9 n6 e  o3 g+ N" T1)发给全体学员一人一个苹果
+ y3 y" c: Z3 [- ?; \1 D/ m9 S2)让大家认真观察自己的苹果,可以揉它、挤它甚至抚摩它,但不能在苹果上做记号,重点是要记住自己的苹果是什么样的
" ^( V) q8 a$ \7 ]. G* r4 T, ?3)将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱混在一起(! U+ k. |2 o. _) Y) X
4)将苹果全放在桌子上,让学员来认领自己的苹果% _) B, x2 v6 V5 @
5)培训者可知道学员如何认领自己的苹果,如果大多数人失败,可视为一种失败,并须以此为基础进行接下来的讨论' r  t  y  \3 ^
分享反思:
$ ~4 N. ~. \6 E) l( \0 ]8 v7 C; J1.有多少人在认领自己苹果时非常有把握?询问他们的经验* s  j8 ]9 F. ?2 [+ s8 \) x# d, q5 z
2.让学员说出在众多苹果中,自己的那个和别人的有什么相同之处又有哪些不同之处
9 P* H+ E# e! O, f* h! A3.启发学员讨论,为什么我们认人时远没有认苹果迅速8 b! h5 l3 r1 l4 d4 z
4.这个游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则?$ f3 `( @, {: W1 G

% \6 g6 i0 k8 s7 D; s" N5 g! \(十一)游戏名称: 举牌游戏
- j. ~) p5 @) T! R" T/ {8 a* v游戏目的: 加强注意力的训练,沟通技巧的培养,创造力的发挥5 ]/ l) ^6 f% W' f3 U) b" }5 I
所需资源:2人一组,5分钟,空地,红牌,黄牌/ K  H% H* m2 Y2 h* J
活动介绍: 每2人一组,并排站立,听意思举牌;0 |3 ^* z0 p  g5 W0 Z
让a发命令,b根据a的命令做动作 a:举起红牌;# j& q9 f1 v, L; p
b举起红牌 a:放下黄牌;
  |/ L( S$ X# @2 ?b放下黄牌 a:不要放下黄牌;, [& B6 Z5 R8 }* n2 m( m
b举起黄牌 a:放下红牌;b放下红牌 a:不要不放下红牌;3 r  P) I: g4 K
b放下红牌 a:不要不举起黄牌;+ X7 |1 b; A3 j  o5 n2 n% l8 X
b举起黄牌 a:我喊一声后就举起红牌;
1 X% p. Z4 l9 ab不举牌 a:举起黄牌;' H  B( d6 |" u; `$ k
b举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌;
4 _: P% \3 y* J: A$ ~b举起黄牌 a:不要放下红牌
% @& o" M' Y0 ^- G4 [* f% b3 e, Mb举起红牌 a:不要不放下黄牌;
% S% ^" v+ N+ a' D3 F; tb放下黄牌 a:千万不要不举起红牌;
! [+ j$ W9 W- }& Ab举起红牌 a:举起双手、原地跳一下、放下黄牌;, p5 f) U: l, L6 A: h, {# o
b放下黄牌、举起红牌 a:放下红牌;
% v* _' G5 T) G, p; i& L% j8 fb放下红牌 a:不要放下黄牌;
2 X" G; Y5 M  Q) S- E" ^) ?/ ab举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌
6 e' E! _5 u& w0 [' ^b举起黄牌 a:不要不举起黄牌
) F3 g9 ?$ Y1 T  U) gb举起黄牌* r6 p4 N* d" f4 N
注意事项:
8 }! Q4 n; J: y) e1 [+ H分享反思:1.如果你使b,你是否能每次都做对a给你的指示?如果你没能做对,原因是什么? 2.如果你是a,你认为哪个指示更容易让b犯错?6 v: {+ B" h2 \3 a. F3 A9 f$ q: j
(十二)游戏名称: 记忆力测试
) E/ z7 D2 a; x游戏目的: 沟通能力与团队合作的训练,记忆和观察能力的培养2 m' y( H' \: C! `/ G
所需资源:10分钟,4×4方格板,物品" C6 ^" u4 c$ z" G! H' g
活动介绍:. j/ @) S: C. r6 {! }* H: A( Z
1.请学员从身上随机拿出16样物品- o- b) K% j+ x, y- L( \
2.将16样物品放在一个4×4的方格中,给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。& s) y2 D2 e4 \1 m
3.将这16样物品拿走,然后请一位同学上来用最短的时间恢复物品的摆放次序。
# @: `6 {# F1 G0 l9 B2 P" E4.重复几次,变化摆放的次序,看谁的正确率最高+ J+ F# t( {2 Q) L, h
注意事项:
6 f, i, }" K3 t! Q" |分享反思:1.学员记住这些物品摆放的位置使用了哪些技巧? 2.重复的进行训练,正确率有提高吗?4 H) v/ x& L1 ]+ Y' E* T
(十三)游戏名称: 聪明的小冰; O  p. q' t: \7 w$ N' |
游戏目的: 让人明白聆听的重要性7 D; n# f5 |6 ~/ D/ `$ W8 o
所需资源:10分钟,教室  i) u) @9 K! h  v! f# o
活动介绍:
  h3 D8 J, \( Y' ?7 i9 @- j8 \1.培训师讲这样一个故事: 上中学的小冰很聪明,心算能力特别强。有一天,老师出了一道心算题,来考考她: a. 有一辆公共汽车,载有28人。到了一站上了18人,下了3人 b. 到了另外一站上了5人,下了20人 c. 然后又上了16人,下了2人 d. 到了另外一站又上了4人,下了18人 e. 之后上了7人,下了4人 f. 到了下一站上了2人,下了5人 g. 最后上了6人,下了10人7 K0 F# F! t# s% Z. ~
2.讲完后培训师停下来,不说话,望着学员,看看学员的反应。这时一定有学员大声说还有24人$ A* V2 ^0 h6 {- f% ]+ F
3.培训师大声宣布:不错,车上还有24人,但我想问的是“ ' e, m6 B# ]+ D9 D

(十五)游戏名称:坦然面对" ]5 m* p7 i% e5 C7 ^
游戏目的:积极进取,自我探索
8 v* G4 }3 S, }$ s4 |/ r" }所需资源:人员:一组5~10人场地:开阔的教室或室外用具:几个形状怪异的物品,如镊子、挂钩等,题板纸   财务:购买物品的费用  @5 T4 }( [! v' P
活动介绍: ; ~1 ]) K, A8 Z, M0 M2 r2 L$ W
1.将学员分成几个小组,每组5~10人。  . d' u, h* d, x$ h7 m
2.让学员们即席想一想,假如这时在你面前出现一个炸弹,你会怎么反应。让学员尽可能多的提出一些他们的反应,把这些话写在题板纸上。   }) l" F1 `" z
3.然后教学员“小丑鞠躬”的反应,当其他方法失败时,小丑鞠躬意味着面对观众,正视自己的失误,谦虚地说:“谢谢你们,非常感谢你们。”   ! e- K! i+ R5 w' u
4.鼓励学员试一试小丑鞠躬效应的几个变形。比如,他们可以用深情的口气说,也可以像主持人一样热情地说,也可以像一个演讲者一样慷慨激昂地说,无论什么形式,只要你喜欢。培训者应该鼓励学员探寻自己的风格。  
. n$ f1 v0 L9 h3 L6 P& v! I# E5.然后把奇形怪状的物品拿给学员看,告诉他们,他们不同组的任务就是尽可能多的说出这些物品的用途。  
: S" I2 s; k1 V6.让小组做好准备,跑到放东西的地方捡起一件物品,说出它们的名字,再尽可能多的说出几样用途。然后跑回队伍中,再派下一个人去。以此类推。
  o2 D2 Y$ g2 `4 V2 Q分享反思: - q* ^+ Z: V8 F& G7 h
1.在接下来的日子里,你是否会犯一些小错?如果回答是肯定的,那么请试着运用游戏中的技巧,看看别人会有什么反应?  
: `$ `! I6 `, l% J+ V* X2.人生中总是会有许多的风风雨雨,怎样克服全看一个人的意志和态度。  : ^6 K" {6 Q, p- S% o
总结:每个人都会遇到尴尬的事情或者小错,遇到这种状况我们不必挂怀,如果我们连这种小小的挫折都不能逾越的话,更会遭到许多无端的阻碍。这个游戏就模拟了几个类似的场景, 让学员认识和适应这种状况,以帮助他们坦然自信地面对小错。另外,这个游戏本身就很有意思,可以起到活跃气氛的作用。  
4 C$ W  _) F+ |3 E. q1.这个游戏的挑战性在于,它为学员设计了无数的场景,激发他们的想象力和表演技巧, 鼓励他们摸索出自己的风格。只有这样,他们才可能真正学到其中的精髓,将这种精神吸收 为自己的。另一个挑战是,面对稀奇古怪的东西不仅要说出它们的名字,还要说出用途。这 不仅依靠一个人的人生经验,还考察他的反应力。  & e6 X: z1 e$ A9 W1 M
2.化解尴尬的方法有很多。除了这种坦然面对外,还可以运用一些幽默手段,不仅可以化解尴尬,还能体现出你的智慧。幽默感还可以使这个游戏更加有趣,学员会更乐于玩这个游戏。


/ D4 Y7 Z: ?& v( K# {) T0 Y" ]
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