本帖最后由 社工哥哥 于 2010-3-24 20:19 编辑
! L4 E- E* g0 C6 J8 F5 S5 K C
一、 上下左右
- ?4 m' J+ v5 t1 \2 d规则:8 C, Y6 z( p' f+ m& t
1. 一张指示图,标有上下左右# z, S/ e3 E( M' N) K
2. 培训师先按正面顺序来
( l- c# {" f+ j2 o \4 ?4 q( w V/ O3. 接着口形不一
# [3 A+ h0 o, d5 Y0 U' f( r# g用途:破冰、活跃气氛
; F p2 x. p( |6 A2 u
% K V% M; u* c9 i7 A二、 场控
. [( Q" m5 X+ y: e/ T. |鼓励掌声7 g! z/ E8 v2 S1 u3 @8 q. P `
哒哒哒哒——嗒嗒& u, m, W) Z K9 J: c# T
耶耶耶, P# P$ I" }, n( H/ X( J5 G. N0 _2 ]
嗨,你好吗
# N* z0 U* x6 j5 d! e ]% _三、 加油,猜猜猜$ Z& j6 j) \9 P' _* [7 v/ L
四、 隔山打牛
! E9 d* |" p' g2 V* Y% h五、 生日顺序
0 f! F+ }7 [$ U6 [& m* v2 \& S% l5 V规则:
4 P3 l8 {7 X N# L6 E3 C8 M! r在不出声的情况之下,按照生日的顺序排列好
9 P% A" y1 N$ \; u1 i+ T: X用途:打破次小组
( G: ]5 w8 F7 `; \六、 代表自己的动作' @; a7 s5 v6 z2 E
七、 分小组" I7 w/ I! p' r
收获、付出' Z4 m! J- B. {7 Y0 D
小组旗号; q, y# Q& y- V! v9 g
喊口号. ^ k& n, l$ D( G% Z- }, L3 r$ t
八、 脑震荡! }- x+ B$ Z! }2 g/ ^8 ~9 |$ g5 t
九、 秘密猜猜猜
2 \0 N$ Q9 p# ]2 ]* c5 U/ Q/ v指尖碰地、卷舌头、胳膊从后面拉起来、外语
5 S' Z3 |( y8 G% p) c3 x7 \十、 脑健操
; b8 C* ^/ l. Z: b- M9 a: N6 P喝水、揉肩胛骨、反手拍脚、反手反脚闭目、十指相连、手指操$ D5 ^' {% ~0 K: ]/ s; Y2 S) s
十三、“珠”行万里! N) m" E) k: B7 J& `5 @
规则:2 L2 H8 ]: L U/ B
1.小组每人一支折起来的直板
: N2 {$ t- E6 T1 R, ~7 D# i, d7 c# @2. 以最短的时间,不碰到乒乓球的情况下,将球运送到目的地- j- F. ~3 Y4 ~. \9 V
3.可以往返以增加游戏难度$ n" H: \1 ^9 I
4.碰球或者掉地上则犯规9 L, ?9 t6 B" j$ [" w6 V
5.犯规则重新开始
$ x3 Y" l* {% E; Q用途:团队合作5 ?8 W& D! q: `# u
十四、老师说
% f5 m; v$ S% f1 l9 A5 y& U规则:# y& j* y+ I1 s" i$ F
1.培训师每说一句话,前面要加上老师说三个字,学员方可听从6 W# Y0 T- L. S+ z8 C) K1 r
2.没有加三个字,学员听从视为失败,可坐下
" y% c; z1 |% J5 n6 H& F0 ?; [" P3.最后剩下的人获胜
4 P; d3 ]) A0 U用途:考验反应力、破冰1 D, A. E4 D$ I( d) H3 V
十五、能量图+ P( p: S4 e j
规则:
( J* T0 e! ]4 @& S* u: M0 k1 d1.每人一张海报纸、一支笔
1 i' k Z: {/ [0 x+ T( w. I6 m2.两个人合作,分别为对方化上最具代表和力量的身体图% g6 z+ L* U7 A
3.在能量图上写上自己的优点和兴趣0 R- \; [2 J) j M* Q
4.每个成员都有机会在众人面前体验明星的感觉
$ |( G! y! _0 n4 X5.培训中,可以将自己的心得等速记到上面5 [) H, p6 d$ x
6.可让组员将鼓励的话语写在上面' e! Y K) ^& _/ Q, g/ ?
用途:增强自信心、了解自己、拓展中速记回顾- A, Z1 L! ]" e/ w+ w
: Y1 Q" o) |! q0 N3 f+ z( O8 s
十六、挑战急速
) d: @8 c/ K3 K& x0 ^0 x2 [规则:
}; Z0 a# `% F$ V) |1.所有成员到门外面,2 t: g& }( O8 E7 W3 q" o1 E; e! K: U& h3 k
2.音乐响起,从门外进到里面坐定需要多长时间9 Q; x/ F9 j, Z* [4 F; l
3.可不断缩减时间
% g: q, N; F! e9 u( `3 n- ]1 |用途:团队游戏、合作
- c/ ]& Y% M B1 O; r- b7 X! x' ]( @( I/ \2 d0 L
十七、促膝谈心
# y7 }5 p2 N2 M2 N: ^' G& h规则:! J4 F. ^+ e) g' R* Z K2 R; S3 O
1.两两一组,面对面坐定,膝盖对膝盖
1 s, z) a# j) J6 U: I/ l2.思考分享你最爱的人、最爱你的人、最骄傲的事情
" N3 D& K5 Z! X5 H/ S8 E; _用途:思索自信自爱
& y: |# |" I: x( r
4 r5 g- _ Z5 ^6 S7 N十八、叉烧包
4 ]$ ?5 P7 E1 e+ Q- n. \: S7 a) P) v$ S% J) y" c
十九、好人好事0 U. A) E& g5 \6 \
规则:
2 P: \/ y5 `6 i5 ^8 L1 r1.请一个人出去,+ @* v% B+ O, E
2.其他成员听从培训师安排
* D& [5 D& @# j/ j- G* |- _! L( A- f3.在这个人进来时,全体注视他
2 D9 m4 j4 F9 p; e6 g* ~. W Q4.在他坐定之后,每个人分享他的优点
7 {% Z+ s, X& G7 L用途:如何鼓励夸奖一个人
: W! G, N) V4 ?8 i% n3 C J( M
二十、夸奖一个人的五个步骤4 u! H9 ~! I# {( \; ]
1、眼望见的好行为
5 w& a7 r. p' t/ l$ y1 y2、导致的成果
+ T$ @6 h T7 R1 @ w- n. E3、我觉得
$ O' t& b! y; e3 s: M% u4、你为什么
4 u9 I5 ]" @4 j& d, u' w5、形容词# s7 c A! f4 W- {; h4 a- h0 w
! K4 l# a0 q5 c1 L
二十一、穿越黑洞; @7 K% c% w; ]6 b5 b
规则:3 E+ a8 w; |- a9 F$ Q x9 I
1.每个小组一根松紧绳
6 H& ^& h: B! V: |" \8 [2.培训师下令之后,以最短的时间,每个成员穿越一次* ]; \* e$ x, z: V
用途:合作( K$ T6 D6 m) f" Y9 z
6 X) A! p' f+ C6 ?" z
二十二、乘船
" x# \9 \1 J( x3 O4 D6 Q6 V 规则:
" T# O2 P# ~& e. `( }3 k1.四面围城
' q7 m$ T8 ?# j8 `2.成员须想办法出去,不然则会淹没
( j; z: E- x p1 V) k0 O* b3.四面不定时的打开门" F' |6 H- c& ]$ j
用途:合作 |