测试你是否有抑郁情绪

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检测目的与要求〕
    检测你目前的精神状态，是否有抑郁症倾向。
    需在10分钟内完成试题，根据自身实际情况选择。

  n; J8 V6 R/ Q1 a7 o" T+ z〔检测题目〕
    请在符合你的选项下做记号：
    A. 一直如此   B. 经常如此    C. 有时如此    D. 很少如此

    1. 我感觉很灰心丧气。（A B C D）
　　2. 早上是我感觉最好的时候。（A B C D）
3 V" j& u# |; C' D" S    3. 我很想痛快哭一场发泄。（A B C D）
' o) Q' E, j+ j; Y2 A9 X8 [    4. 我经常会失眠。（A B C D）
    5. 我的食量基本保持一致。（A B C D）
    6. 我在性生活中感受到乐趣。（A B C D）
( \  m0 k- ^# ~. K- b4 @2 `: K    7. 我的体重明显下降。（A B C D）
    8. 我经常被便秘所困扰。（A B C D）
    9. 我心跳速率比以前加快。（A B C D）
    10. 没做事却感到疲倦。（A B C D）
1 f5 s$ p) k3 n    11. 我的思维仍然快速敏捷。（A B C D）
    12. 我做以前做过的事时感觉很轻松。（A B C D）
    13. 我没有一刻能够安静下来。（A B C D）
    14. 我对将来很乐观。。（A B C D）
- j6 s. z# k$ d' h: {  `    15. 我比以前更容易发脾气。（A B C D）
    16. 我善于快速做决定。（A B C D）
    17. 我觉得自己很能干，对别人有用。（A B C D）
% W) r6 G$ X3 i& I3 |& _0 ^7 J    18. 我活得忙碌而有意义。（A B C D）
    19. 我觉得没有我别人能活得更好。（A B C D）
    20. 我仍旧热爱生活并懂得享受生活。（A B C D）
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〔检测参考答案〕
1 Y' l8 O1 x8 o  b8 \, I   

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