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增强自信心的方法

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发表于 2010-7-15 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
增强自信心的方法& a( k: m& b# S
(一)挑前面的位子坐
9 x1 S# O) y4 v1 `" A5 \(二)练习正视别人
5 c3 }1 W+ i0 B/ G(三)把你走路的速度加快25%
6 T+ e. U/ }- g(四)练习当众发言
: b& J* k' g: c5 e& s# A" ^(五)咧嘴大笑。, E! h1 K) L6 {
增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步
4 h' A; ]2 j5 ^8 q' p! Y( Q第一句:我不会做什么  我以前到现在从来不会做   我很失败9 [$ f: k9 G" ~7 ~& V
第二句:我从来不会做  我也没想过要会做0 H/ T0 o& b) v
第三句:我不会做什么是因为我以前没有做过,我也没想过要去做( K3 r) t2 H+ h- l7 M& ?9 p3 n  L6 ~
第四句:从现在起我每天开始要去做什么  我也要想我应该做什么 $ |% Y$ W; Z& L6 O1 z. E
第五句:我相信只要我做了 我一定能做好(要大声的喊出来)/ b, F. h4 n0 ]
以前不敢做的  我都会想 为什么不尝试一下  失败了也无所谓
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