家庭治疗的方法- R9 [" B9 s) N6 j* `
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6 G0 b3 x. N+ B4 T6 o对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： 6 g7 t& a$ N4 N
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1、尽量多参加户外的体育锻炼
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. n! l7 b3 p9 l3 N6 x$ R$ M1 T 2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好 7 V7 F' Z: L2 L6 }1 I/ i: R- R
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3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 + @( [# e. |- q! K# Q, [
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4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 3 _5 v. k6 C& U- k- L1 m/ N" M
) r8 P7 p) F' J, l* o1 ? 5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好
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6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 " c% K! x" F1 s" ^) j/ G1 m, e
* N; `5 c% r( Z0 O4 l9 L+ E, A6 ` 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主 ! S- _, C& _% y* u4 V; {9 l
" S9 Y/ V+ W+ D; C f! \9 H 8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
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/ C: W' ?5 E* Z( |1 n+ k 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 / u1 C' U* W( y3 [
# Z9 f! K; U( G1 L1 G* v, Z6 U0 i% X 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 . y+ r! }2 `. I Y$ m( i6 f, T. X0 z
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11、培养儿童良好的生活和学习习惯
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发表于 2010-4-6 10:41
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