家庭治疗的方法2 W& o, a% F. T
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对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点：
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& J( g5 k/ J3 ]6 j. N 1、尽量多参加户外的体育锻炼
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2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好
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8 @, N. V/ W' D8 p' z4 U. ` 3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练
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' Y8 A5 X. h% b0 |4 E' J u 4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 7 U8 G( m$ M6 I6 q3 w% \& t
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5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 ! I) f$ D2 B4 Y S; s
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6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 7 b. Q: U0 m: v% U
2 z# z8 `5 x: K9 ]+ } S 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
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1 p: {- D I- c5 P8 K 8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。 7 Y& ` L8 H- J, O5 r6 ] N5 }
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9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 6 O9 j8 q' o, f( N5 T; @
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10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 0 C# J) A" C3 E6 k9 ?: _ o
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11、培养儿童良好的生活和学习习惯 , [, s! q5 t- D6 x- A* b
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发表于 2010-4-6 10:41
