注意力练习的建议0 j2 L/ ~% A! H- v4 W+ J
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假如你想和孩子一起练习如何专注、持久地做一件事，以下是一些建议：
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图画猜谜 让孩子在两张或多张图画中找出不同点。某些杂志上有这类图画。
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3 r+ g6 V4 l8 @' f* |替代游戏 让孩子在不同的房子、汽车、树木、动物……之间找出不同点。
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3 ?8 [$ f1 P9 J, H" `: H看图说故事 你和孩子轮流巨细无遗地描述简单的图画（例如图画故事、漫画、报纸插图或照片）。 7 @) h8 q. x3 T9 k, |7 Y
" x' v: j% ~, Y2 w3 l, h; \领航员游戏 让孩子在一段他所熟悉的路段扮演领航员，指导驾驶如何走到目的地。为此他必须仔细观察周围环境，以免错过需转弯的岔路等。 p7 ^+ X& F& L+ v) V7 B+ b
9 T& L: O2 r/ H, G+ g, [- [描述叶子或石头 游戏一方（甲）向另一方（乙）描述一件东西，而乙看不到那件东西。这个游戏同时也在训练孩子从他人角度看事情的能力。 3 A0 U+ D9 a6 l: ^ Z" q9 n
3 g" @& _7 X0 D5 j7 \9 i( g倾听练习 让孩子重述一个节目。父母可以通过结构性问题（如“节目一开始是什么？”、“然后发生了什么事？”、“还有什么是你觉得很重要的？”）来引导孩子叙述。 ( |6 K4 s- }" M) r
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6 M" c6 ]1 }* ]4 `# G# @& L& ]$ e练习“三思而后行” 所有情境皆适合用来练习“勿冲动行事”，要先思考后再行动，例如购物（“停！我必须先列一张购物清单；把钱包和购物袋找出来；将空牛奶瓶放进袋子……”）、烤蛋糕（“停！我必须先看看是不是所有材料都齐全了；烤箱是否需要先预热；每一个步骤该做什么？”）、洗车、洗衣服、种花或堆乐高玩具。1 p- D4 z! `! G
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发表于 2010-4-6 10:38
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