注意力障碍的应对方法

社工哥哥

1.调整不注意或注意力散漫
‧将座位安排在文静的同学旁边，或可成为模范的同学旁边。
‧安排在 老师最容易注意到的座位。
$ Y. J4 i3 c7 G( s, c‧依注意集中力，适当地减少课题及时间的分配量。（使用提醒时间的装置）
‧为了能让子女完成课题，将复杂的问题，分为易懂的细部性问题﹔帮助子女达成简单的目标。
‧指示要简略、明确。
* d) k- x; b' C6 `‧为了能继续完成课题，给予个别讯号。
% e7 H  f. c' F2.调整冲动性
‧不论何事，让孩子坐下来进行。
# T* i$ l- {3 ^1 V‧给孩子偶尔离开座位的机会。
‧当完成一项作业时，应给孩子暂时休息的时间。
‧若散漫且匆匆忙忙的做完课题，则请孩子再做一次确认。
‧若孩子进行事情的速度较慢，为了让孩子完成课题，给他充分一点的时间。
3.调整过动行为（与调整不注意或注意力散漫相同）
‧ 将座位安排在文静的同学旁边，或可成为模范的同学旁边。
‧ 安排在 老师最容易注意到的座位。
& v. Z. L$ w6 g‧ 依集中力，适当的减少课题及时间的。（使用提醒时间的装置）
‧ 为了能让子女完成课题，将复杂的问题，分为易懂的细部性问题。
; n% |3 J, |" F& x2 j7 c9 b- X' J1 U‧ 帮助子女达成简单的目标。
* o+ m5 n* k& m4 r/ y2 O2 F‧ 指示要简略、明确。
6 _2 T5 I0 _3 [" v# Y+ D‧ 为了能继续完成课题，给予个别讯号。
4.调整情绪
. F1 C+ ^) A# O6 p: h! r‧ 给予鼓励。
  M! X1 C: z4 c6 d. A4 K4 t1 C‧ 常常赞美好的行为与工作结果。
‧ 若子女出现紧张焦虑的现象，应用非威胁性的方法，以柔和的口气与他对谈。
‧ 应常常制造与子女静下来谈话的时间。
% {. d% Z2 ?+ }. c! X: @& |) v* J# T‧ 如子女处于孤立状态或过度害羞，则鼓励孩子多与班上同学多点互动。
1 m  u" L0 R4 h& v& a1 M‧ 发现有挫折感时，应多给予鼓励。
‧ 找出受到压力的原因，防止情绪爆发，及减少压力与课业量，尽量给予鼓励。
5.帮助参与组织与建立计划的训练
‧ 在学习方面，准备有设计分类的笔记簿。
% ]/ S1 L1 D: O5 h‧ 监督课材的使用量。
) c! p$ G/ c8 l; N5 ^4 W8 X! m‧ 定期检查书桌与笔记簿的整洁，如有脏乱现象应采取鼓励的方式，而非为责备的方式。
. W% q, D; C. \, h# I‧ 为了让子女在家也能看到教科书，可多准备一份备用教科书。
‧ 帮助子女建立短期的计划。
‧ 若患有视觉、运动障碍，请勿责备字迹不够漂亮或工整，而是鼓励熟练打字技术。
8 C' d# I7 |$ j9 ^6.社会性训练
& c9 Q6 ^7 _1 B9 q‧ 赞美适当的行为。
" X' t2 w; j7 ?1 @‧ 注意观察如何处理与朋友之间的待人处事。
( e( D/ B: S$ Y0 T  d; |3 W: {$ U/ o‧ 订定社会性行为目标与奖励计划。
1 k1 g) w, t; a) j: I7 z; i1 O. c& E‧ 鼓励与其它同学进行同心协力的学习方式。
- ?& Y9 _! w* T8 c2 y* Z‧ 让他参与小团体的社会技巧训练课程。
‧ 尽可能多赞美子女。

wyc

好  分享了。。。