清流社工网

 找回密码
 注册会员
查看: 1928|回复: 1

从学生到OFFICE LADY

[复制链接]
发表于 2009-10-25 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。2 G- r& ]  k" [) Q8 e
  1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。  ]6 k, Q8 R# H+ }# c
  2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。. r; i" X0 z7 ]" P6 z0 z: u! ~# {
  3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。3 n/ x/ w: W) p
  4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
& s7 e2 W& u8 r9 P% p# ^) n  5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
" w7 \& Y) C. D/ K6 Z) k$ p) I  6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。, X4 N1 y+ _$ c& `$ l4 [5 E6 K
  7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
! f) E4 M' k; j) D. n" H  8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。! L( d( m0 m( W( h8 F& Z! u
  9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
2 g' V% Z* M3 K! z+ k7 j6 q' b! M+ E  10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。* Y6 n/ I4 P- k  y
  11. 电脑屏幕键盘经常清洁。- V# O6 g' B/ z; Z
  12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
2 [& N% d7 G: g) H% w6 P  13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。, ]2 A4 {) d$ s" k# e! I
  14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。# E% o6 d' q$ p# I7 k7 P+ t
  15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。; {3 r1 q9 J1 a5 }
  16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
# L$ p2 A; K% N+ u3 y7 A  17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。; Q" |* _3 ?& \7 X
  18. 夏天一定要用防晒霜。  W5 Q# R% q5 ?7 X" p5 i
  19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。4 j' E4 z) F- [: a  R5 H
  20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
. V, e* P" g4 @" N2 \0 O  21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
% d  @7 ]  a6 h' O8 d' g  22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。" \% c/ B& I0 B
  23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
. M# j% g2 a. j  24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。, }- h, Z: ?, v) N- Q# n* p  M
  25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
* ]( x% n& d* [# p2 l  26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。7 t7 [4 r: P4 a' u9 ]9 p" @3 S/ O
  27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。. z. D0 h% T# ?- \' F
  28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。3 W' H8 I  C" |6 \% \" `  j( h' e
  29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
- U4 @* E$ R2 E8 w8 U: b  30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
) i: X  ]$ q8 k  31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
0 @" m! b& J, O0 B  32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
7 {) a" t. K' I* x% D  33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。2 }! y+ f' g3 s! J; S
  34.如果有班车,把班车路线保存好。3 P2 N1 R( v$ r- v, J2 ?2 M) v; p
  35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。: U7 v6 m6 ~. C* W- ?
  36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
9 h+ m% w; c. q$ Y  37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
3 ^. G, |. Q( j; ~- |) W4 ~4 {. [5 d  38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。$ B3 y' ?5 g/ ~! H7 T( @4 P/ b$ V
  39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。* G( O0 B* E/ K5 N+ f
  40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。0 I) ~2 d# U& C3 q4 \% x9 o
  41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。3 [" Z& p, s0 T  U1 }
  42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。! R& l% |! Q. R5 p( L; h
  43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
* M0 V; @' l" y! Z( ^  44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。  T: b' d# e1 `+ M7 l/ h
  45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。, m, n7 w; Z  @! J: V& M9 S" J6 ?$ H8 ?
  46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
: ~6 Y( S1 m) y0 L  47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
% L! i$ o7 h6 [; m- r; [  48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。9 B0 x) m0 ^3 u
  49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
; x& ^- e1 z$ b+ _  50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。: Q, }1 X* b, u, H; v+ G
  51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)7 ~$ K# F# O3 c( M% m6 S! d
  52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。; R# K$ M; |' U2 w! H' R
  53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
# e- J& \# k1 T9 z6 q0 \5 A  54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。5 E: @0 O9 s' o5 ]- U  Z: }
  55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。, i# R' k: T4 P. \7 M$ i0 J" n
  56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
# f" }7 v8 M7 l( d+ g1 ?* X+ |  57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。4 G( x# j' h/ u- u0 |* ]* @: c
  58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
( Q) N1 o& K, r3 ?  59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。  [1 M. H6 D; j/ `% w
  60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。6 `4 p5 z/ k7 x  d4 A
  61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。7 }: y6 \) x% m$ X1 x
  62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。2 z& c) {0 e2 X  s
  63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
6 v/ t" N% d4 C  64.看电视,中央10套和第一财经。- P0 r. m6 X; c4 q; q. e1 |7 r
  65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。3 b, p! s, x; y' z/ k, r% n* ?
  66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
% }' w$ _0 N% t& O# N  67.利用好公司的内网。, i* [1 Z8 ^0 V
  68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。! m; p# z9 ~# }, t, X5 X
  69.对于电话留言,及时察看回复。! W# d5 A. t3 `2 q. C
  70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
7 m1 `$ D$ S! c0 S! l  71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
; }7 g) V& C1 u+ r6 H  72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。4 v8 y& m5 }, r8 P( ]2 M
  73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
" F! g9 H( V; G0 T5 |# o! y5 s  74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。+ V/ n4 z- T+ \( \8 q: ~" H
  75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-10-26 22:56 | 显示全部楼层
呵呵,不错不错~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

QQ|李越老师直播间|清流社工网 ( 苏ICP备19044186号-1 )

GMT+8, 2025-11-26 10:59 , Processed in 0.041367 second(s), 8 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2023, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表