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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。/ O1 O5 `& [% G( F5 L
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
, Y' j1 P' Q6 [6 z1 j S2 X! } 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。# y* R _: M: r7 d6 D! T% C" e
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
2 r( z3 X2 \$ G" ^# ~# F 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
& F$ I, Y9 R" O6 D8 \5 a2 h 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。5 h) P! }9 [* \! |# ^7 r8 z
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
8 J+ I9 r* _: k& M9 B 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。# ?6 {: c' O& \% m% z
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
8 w- k8 V* R7 _ N9 ~0 c 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。( ]7 `% D& A3 c. i2 B9 m: a
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
$ p. w2 h' b. U' @ 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
8 l8 T6 J; t0 m- }! D 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。/ X+ i7 }) }( h% b5 L |
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。: O0 z6 e. g$ E$ e/ I I9 D
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。% Q* g5 D1 D; P( ?
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。* U7 e- s( d5 \/ s( z
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。: e. u! L5 G5 D
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
/ L+ p" N# i- _( o: T. z I7 e k 18. 夏天一定要用防晒霜。
5 U" e1 z5 q. D, d9 g" u2 G 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。4 [* W0 ]$ D$ [& b
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(9 W) K0 h8 C0 c7 k! D$ L
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。0 u4 p- B% i, ^ y8 }
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
s& [/ L' s3 \6 d7 B 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
$ k. V) n5 m4 N; m 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。, u0 S' m/ P7 l; T, o2 ]
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。* M, x8 o3 s; E2 K; d
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
/ R+ I2 j8 M0 V* B" c4 L- ]. n 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。" {( t% K6 u- a6 ~0 H$ O, I& ^
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
% y5 M% P- x3 o c3 S( z 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
* D$ Z8 W. q: R 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。- s% s, p% a2 p h% z @
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。0 a: X. [2 X& ~6 z7 i
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。. [1 ^7 \! l& }+ O. Y& W% J3 D6 |
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
: D0 }8 h# S* n 34.如果有班车,把班车路线保存好。
2 U4 i2 l0 ~' B8 M6 @6 y1 y 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。
8 V N3 @, d3 w- F1 r. I4 _% f 36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。. S ^9 r+ }5 a/ h7 j
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。( ]- `" A0 M9 _) ^
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。; r$ _- g& q) M8 J* b1 Y9 Y5 w5 l
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
: C- g6 H* P, P! C! y$ k9 h( c6 [ 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。8 G- O3 \/ e7 X; R8 ~ u
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。# V7 U. Y5 S- J: l$ |9 x
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
8 A* {9 Y) u4 ~ 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。3 Y7 W4 A6 Q; D# }4 i
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
! j5 x# V% G6 R" D+ a, D/ p+ V 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。; x! M' ~. L2 o. V( ~/ v1 @' b, _# w
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。0 I" R s# O/ H0 U
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。5 q3 `8 S8 r# \+ S$ m9 T
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
( E, j4 n6 ]8 x9 ^ 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。7 O* X4 J! k3 q( E1 j
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。) K' E3 I/ i, Z* V8 X
51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
; n( v2 x% L5 i; } 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。3 B! n: U& N2 X+ t/ V$ [9 \
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
7 X/ ?- J0 B" K4 q. T: P+ G 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。$ z8 v! O6 z9 { S5 b8 u
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。" \: z: v* @( M4 W
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。5 c$ l Y' _" X$ L. e
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。& O" {! P) L$ k- d6 t
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。" D+ e f7 ~" i, @7 _
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
) y8 v: a8 x- ^! F 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
5 J! \! @; W5 q8 ~* b1 k 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。 @$ z- i7 N, b% ]# [
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。( I2 ]" Z6 z0 h5 N% w
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。0 V( Z8 _0 d8 ]/ {- {. N1 Q8 `
64.看电视,中央10套和第一财经。8 v1 ~, ^- ] O) h
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。1 Y3 ~, Z) Y" |2 Y( Z
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。" x% ]) w; Y- S- \( A) }1 n1 u
67.利用好公司的内网。! g1 T* t5 f. {3 |& o+ B
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
% P4 {! y: y! ^. s) D4 R 69.对于电话留言,及时察看回复。+ b0 k7 ~% N# M0 I
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
. l; W. u' [8 ~ 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
' D3 y4 v4 V4 V( W6 ^ 72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
P8 j! _0 |* }8 ` 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。0 S, \) \+ B" ~! ^$ C
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
W7 [. b' |( I 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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