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外面没有人-伤痕实验

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发表于 2012-11-29 09:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    美国一所大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。8 B+ \) D$ h! V0 H$ }( w
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    每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。+ z- M; R! p9 u+ n. ~( G* V: R" |

" l, }8 J* g9 [- V! M  K0 h    关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。
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1 I3 P2 c- I$ U% M5 W    实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
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# x5 D- M" C4 K- |8 c# Z1 ^6 B    规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地敍述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯著他们的脸看!
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    可是实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。0 D: p  J  o* U  L+ ]$ l& h

4 J$ U4 k) k* f+ O: t    原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你。, _( k2 @+ L- o4 f. e
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    一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;
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( s! @6 z( y: k" }, V7 K    一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;% a: {8 V4 y9 b( H
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    一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;
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    一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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    有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。
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9 V- g0 u( N  F3 P3 }    一个人若是长期抱怨自己的处境,冷漠、不公、缺少阳光、缺少安全,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。# F8 h3 ?: k, h% |4 K& a9 R
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    这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。' S1 f, @) k0 X: k: R

0 J/ w+ V2 \; ~    “亲爱的,外面没有别人,只有你自己”,外在世界是我们自己内心的投射。
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    我们往往花大力气去了解别人,认识别人,却很少花精力去了解自己,认识自己。7 y  H. F1 Q4 _6 t; L$ j4 e( e

/ N4 [- g" P0 j1 r    我们一般是不能直接看到自己模样的,只能通过镜子、照片。
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    同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己,每一个人眼里的你都是不一样的,100个人眼里就有100个你,1000个人眼里就有一千个你,在不同的人眼里你是不同的,善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的,不胜列举。
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    那么真实的我究竟是什么样的呢,真正的我又在哪里呢,“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心,一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的,一个内心清净的人虽然深处闹市,他的世界还是清净的。
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    无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧,那里有无穷无尽的资源和能量。“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。
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发表于 2012-12-3 11:45 | 显示全部楼层
{:soso_e113:}这个太对了~~我用到自己的签名了。
. ^5 j0 ]; J1 I7 v  \亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
, d; a. `4 x( O3 X/ r( [& ^反省中~~tks for sharing.
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