零极限一种源自夏威夷的心法+ ^) D- \- J" Q, v! G/ t; W
( I* t5 k. X+ a8 I% E零极限的基本方法:
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2 X3 S4 s$ v5 P- {) ]什么是零极限方法?
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很简单,就是四句话:4 j! y/ B" _4 `( o, O# ^; A
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对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你。/ n* _; R% z3 M
7 M7 x5 j8 s! ~* q" C这四句话代表什么意思呢?简单的说:
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对不起--表示自己对所发生的事情负百分百的责任(因为一切都是我自己创造的)3 W$ Z- U y X. N% ]
* t( |$ `8 ^% m! @ U请原谅--请求宽恕(宽恕自己)
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5 [7 Q. h" m, ]3 y1 t5 j谢谢你--表达你的感激,表现你的信任,相信所有的问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。/ ^: y r# p, @9 U3 }, ]; }0 j
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我爱你--呼唤神性的力量来清除相关的记忆,疗愈一切的伤痛。# p9 a2 u2 b/ c: b* j4 [
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“我爱你”、“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”这几句话,包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。“忏悔”与“感恩”是两个最重要的成长工具。所以,不要小看了这几句话,好好体会它们的深意,进而把它们落实在我们的生活中。一段时间后,你将看到自己的生命有了不一样的改变!4 F" I8 ?5 W5 I& g: l
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如何使用这个方法?
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; n! V# z* z) I/ g2 N2 n8 @很简单,无论你遇到什么问题,不断地念这几句话就行了。0 x% t! @2 Z$ b5 M
% U/ E9 T* ~; s(不用着急相信或者怀疑,去试试吧。只要你诚心, 就会有效果!)
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零极限的基本原则" B) u* d0 s s- w% Q
) h$ W5 I7 L5 q; n) |一、你并不清楚正在发生什么事' @( N4 C# \0 {+ [* u5 b2 u- Y% S" ?' t# ~
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无论是有意识还是无意识,知道自己和周围正在发生的每一件事是不可能的。就是现在,在你没有觉察的情况下,你的身体和大脑正在自我调整。无数不可见的信号在空中传递,从无线电波到思想意识,而这一切你都无法有意识地感应到。你的确在创造你自己的实相,但这一切都是无意识地发生的,你的意识并不知道,也无法控制这个过程。这就是为什么你可以一直正面思考,却依然穷困潦倒。总之,你必须了解的是,你的意识并不是一切真正的创造者。
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8 }/ X, J- \" m二、你无法控制每一件事# u9 }3 c( i! j n$ M
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很显然,如果你不知道正在发生的每一件事,你当然也无法控制。认为这世界遵照自己的命令,只是一种满足小我追求的表现。既然你的小我无法完全看透这个世界正在发生什么,那么让小我来决定什么对你最好显然是不明智的。你可以选择,但你无法控制。你可以用你的意识去选择自己想经历的事,但你也必须学会放手,不去管它是否会实现,或怎么实现、何时实现。臣服才是关键。
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三、你可以疗愈发生的一切
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; Y+ d. Z1 b+ f+ B$ c无论你的生命中出现了什么,无论它是怎么来的,都需要你去疗愈,因为它现在是出现在你的感知范围内。也就是说,如果你感觉得到,你就能疗愈它;如果你在别人身上看到它,而它让你受到困扰,那你就要疗愈它。你也许不明白为什么它会出现在你的生命里,或者它是怎么发生的,但你现在可以放手了,因为你已经觉察到它了。你疗愈得越多,就越能简单地实现自己的期望,因为你释放了壅塞的能量,因而这些能量可以被用来做其他的事。
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四、你要对你经历的一切负百分之百的责任: c* r: l9 z7 h
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发生在你生命中的事并不是你的错,但它们是你的责任。这种责任除了包括你所说、所做和所想的一切外,也包括出现在你生命中的其他人的所说、所做和所想的一切。如果你对出现在你生命中的一切负起百分之百的责任,那么当别人发生问题时,那个别人的问题也是你的问题。简而言之,对于你的现状,你不能怪罪任何人或事,你所能做的就是负起责任,也就是接受它、拥抱它、爱它。你疗愈的程度越深,就越能与生命本源相连。
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- S' Q: \# n2 y/ ^0 k五、通往零极限之境的车票就是说“我爱你”
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; _5 E& t8 P5 c. U7 B' ~( t/ K1 B让你获得超越一切理解的平静,让你从疗愈到达彰显的通行证,就是那句简单的“我爱你”。向神性说“我爱你”会清理你内在的一切,这样你就能够体验当下的奇迹--零极限。重点就是爱所有的事物,爱这多余的肥肉,爱这瘾头,爱这问题儿童,或是爱邻居、伴侣。总之,爱这一切。爱会转化并释放壅塞的能量,说“我爱你”,就能体验到神性的力量,就像说“芝麻开门”一样。4 |7 v" r; d8 D0 _
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六、灵感比意念更重要
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+ {& T9 I+ C: Z意念是心智的玩具,灵感则是来自神性的指令。从某一刻起,你会臣服,然后学会倾听,而不是乞求与等待。意念是小我以受限的观点去控制生命的企图,灵感则是从神性接收讯息,并采取行动。意念发挥作用会带来成果,灵感发挥作用则会带来奇迹。你喜欢哪一个呢?% S: D' R! {' _* r$ @4 a2 i
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