美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”: H" c* G3 i% [8 J8 m% N- L4 W
《养生大世界》刊文指出，世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现在将测定心理老化的15个问题列表如下，你也不妨来测测：( Q' P; N" F) S3 `9 n6 R1 P
1.是否变得很健忘？
: T5 r5 F2 g$ B* f! P9 r8 U1 T' l 2.是否经常束手无策？
' [, @+ m6 A" {8 o! E 3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上？& b; x8 E! O F! u# q
4.是否喜欢谈起往事？
9 K% i% b/ _$ a+ u p$ j 5.是否总是爱发牢骚？8 J1 k: P" u" ~! V+ O) G
6.是否对发生在眼前的事漠不关心？- @# }6 ?, {) U2 _& A% X# w
7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活？
5 w6 H- U' s/ G- q1 I7 M- m, z6 M; R 8.是否对接受新事物感到非常困难？
( Z. f9 t/ k6 v, s, _. W 9.是否对与自己有关的事过于敏感？$ T b# v" [9 z: h& X
10.是否不愿与人交往？6 s, k1 z' L. o; U: G/ c% {
11.是否觉得自己已经跟不上时代？% @, a2 ?% [* t% H9 w- z9 u4 `( Z5 C
12.是否常常很冲动？& h. e" X) w' u6 j, N9 s
13.是否常会莫名其妙地伤感？% }' F2 V$ D4 b' ^1 A" |( [
14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义？! j' d! C2 ?4 ~! P _, @
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西？6 f; g+ }# w9 t- s$ e
如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。（转载） |
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发表于 2009-2-25 22:08
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发表于 2009-2-26 12:58
