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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。7 K% H% Q2 X/ Q8 j" h+ P, ?
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
' Q3 P+ n7 W+ b( J6 v# ]) _ 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
+ T6 x3 k; H. V: q* u' C 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
/ _* K% J" k8 w6 w- G 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
( S# H2 I+ X* Y7 V( F5 ^6 | 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
9 g2 u: a2 b* o 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
% S& b) d6 X& E# Y- v6 _% e" T 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
8 ?' j, W3 H4 `) r* a6 U 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。9 \: r4 r4 i! c6 x( ~
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。2 W. ]. x. l2 [
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
. p1 M- n4 e" C" i" x 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。 B" E: q5 P+ M8 ]2 k* Q; ^% _
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
+ d8 `' x9 a6 g( i! r# x 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
' K' ^6 ~# S j; ] 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。1 ^( ^! }" V( I9 H
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。
) D$ r5 K; o2 H* N9 H 16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。, \# w0 _$ b7 W0 p
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
7 A; k. Y( G0 e& `$ s2 g3 ?, q 18. 夏天一定要用防晒霜。 D- F/ U' x2 w7 s7 F7 O' y5 E, v! g' {
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
3 q% P/ z7 i3 }- z" `$ ^ 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
. @. d. r( V0 o- i) n 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
: L# ?0 @& r D! s& b, F8 U& M- l$ C 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
4 X0 ?" y1 v" V 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。% b+ q/ D0 R8 ?" W+ B3 l
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。, k5 {" K0 {4 e
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
( v) p' `' N0 V. s2 `1 N; b9 ~ 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
$ F2 i" D# X! _$ l7 `& i6 {9 p; e 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
' n5 `( E1 k L5 d4 @ 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
" V* d3 ~2 ?( m( ^ 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。# ]: H" H5 b% q1 d T2 K/ ~
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
/ \! e7 d. l+ {6 j4 B 31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
0 `2 g7 v1 C7 U+ P# P; I 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。2 X0 j/ P7 I4 u) e9 ~, y8 U
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
2 X; L2 D/ ^9 M1 v, A# r- {6 } 34.如果有班车,把班车路线保存好。6 e4 \7 [6 h; Q# Z' W
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。) q6 K# G- N1 u" ^0 d& p
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。, g9 P! y& L1 j$ f0 a
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。3 k8 X1 V+ D# ^3 `8 c4 A. S4 f4 O
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
2 D0 U& K& g9 V8 _ 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。. `3 o8 z7 N9 q! g& o+ F
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。; I2 W5 U. H- W. o
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。0 r! g e x. @* `( S( M. ?
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。& h9 N% _2 p. M+ @
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
; s+ H- A3 q+ g! E' t i/ c) v 44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
. _$ f2 V" ?2 R% Q& ` 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。8 |0 `1 J0 s: R% j
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。 Z8 c, d ~9 }4 v+ ^
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
5 v8 z; P8 Y* `# D4 I* ]; _ 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。5 A% q" n3 t2 x# t. u, L
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
+ b8 d6 q, W1 U' X+ _ ?) X1 h 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
3 R v) l/ C# \! D 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
+ z5 v) N, j8 K; L5 u1 L0 z G 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。7 V: Y' m; o) k5 K F1 z+ g9 c# u
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。* l( l z. M _% k+ `
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。- N& \% I8 |! K6 a7 a
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
3 w& Q! Q. O. \% i h 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。' M6 ^5 `7 p$ f. I
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。4 G$ S0 [/ o) U
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。$ l0 z" g8 r2 M. X# D. u
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
# [+ i1 \# e: ^/ M" t% u% ` 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。8 N( R j8 u3 S' y/ B' F
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。' R U9 {# q$ m$ i
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
7 _" _1 ?/ L: d: f9 a7 j4 H; ] 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
/ d5 c7 K0 p7 ~- u6 } 64.看电视,中央10套和第一财经。; t2 P% R( U7 _- x
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
- J0 o/ W( l ~+ U8 L6 B4 B 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。" L& Y% ?/ n/ i$ v) u; ~" ?, ?7 i
67.利用好公司的内网。
' z* m+ G1 b5 T5 {2 j6 _7 m ^ 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。# t5 a1 m2 g* C
69.对于电话留言,及时察看回复。
2 M0 z! o, J3 T 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
: T% K- m( x, f! G7 c2 I 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。$ B# U( P7 ~* Q1 `+ \9 w: i7 A
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
8 F6 W. f% e& S* V* d0 C0 z 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。$ x B' T% O5 s" {6 a3 ^
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
4 {9 I3 O0 A% S( ] z 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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