家庭治疗的方法
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+ y4 Q/ l L& Z对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点：
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1、尽量多参加户外的体育锻炼
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; U# D0 A/ D/ A# B! g7 j9 p 2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好
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3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 " Q( ` P: x( M; y& u. k
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4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 . K- n/ I, n( l3 }7 d
1 h4 r2 y* |4 V; ]% d( W8 k4 |, n+ B 5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 ( {8 P& X& ? R
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6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 9 _9 z/ w, g! d- c" c- c* p
% D3 @+ s/ J. q- ` 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
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8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
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3 {0 i6 ?% d* v, s2 | 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 4 R7 {% j/ r/ M: l9 ^ L
7 Q5 j- g/ W0 C7 [! C, d5 J( h4 q' } 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中
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6 A9 N8 E# t8 e$ _4 r3 v0 \ 11、培养儿童良好的生活和学习习惯 . Y; S* J4 y1 p7 x9 C
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发表于 2010-4-6 10:41
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