【学员心得】释放自已，重建自我（佚名）

桂城督导培育

      【学员心得】释放自已，重建自我（佚名）

      很荣幸，我有机会参加了这次个别顾问一对一服务，接受香港的资深督导卢兆荣１个多小时的辅导。通过这次辅导，我心情好转，找回了许多正能量，非常感谢卢督导的辛勤付出。

我，一个非专业出身的社工，从事社区社工近三年了。社区不购买香港督导，在这近三年里，我只在上岗时接受了３个临时督导督导了５次，且每次都是小组督导外，就再没有被督导了。第一次接受一对一的督导，感觉很好，很安全，很自然，让我畅所欲言，毫无顾忌。

       我自知近期负情绪较大，对机构领导、用人单位、同工等都存在不满行为。对自己的前路、目标都迷失了，想放弃。通过这次卢督导与我的详细交谈与分析，我感到自己很惭愧，明确了自己的不足之处，同时清晰了未来的方向感。

       卢督导说我目前个人情绪太大了，带来很多不良影响。我，把自己想得太好了，自我因素太大了，导致容纳不了别人，与别人相处空间太少，产生各种的矛盾。我还天真到让领导、同工都按自己的价值观与要求去做，做不到，就发脾气，从而害了自己也伤了别人，行为相当幼稚。

我从来没有想到谦卑，更没做好。近期因为周围的同工都升职了，我没有，自己就着急了，忘记了自己存在很多不足的地方，一心只想到升职，升不了就埋怨别人，还骄傲自满、自大狂惘。

现在，经过卢督导的辅导后，我感受很深，总结如下：

       一、协助澄清目前遇到的难题，帮助寻找解决方法。

      首先学会放低自我，不让要自我扩大，同时不能让自己的价值观强于别人身上，更不能要求别人与自己一样，这样对别人太不公平了。必须学会谦卑，不骄傲，不自满，不自大，还得谦虚好学。只要心态摆正了，目标也就清晰，同时也能很好的发挥自己的长处。千万不要比较，用心做好自己，这样会更加开心快乐。

      二、作好组长的榜样，树立典范，这样有利于团队形成积极向上好的方面团队文化。

      同时，学会理解与包容，带领同工一起成长。如果同工实在范错太多，忍无可忍时，可向上级领导反映情况，向其说明情况。对任何人、任何事，都学会换位思考，不让自己的直率，害了自己也伤了别人。学会对任何人、任何事都采取合适的方法去处理，不要太软，也不要太硬，任何事都有很多解决的方法，让自己的思维变得更广，包容性更强些。对于领导不能有冲撞，要学会用领导的身份思考和做事，做出成绩，领导自然就会欣赏与认同了。

      日后不论是生活上还是工作中，都得学会用社会工作方法来处理和解决问题，就当是自己与服务对象一样相处。这样，生活就会简单快乐多了。

该贴已经同步到 东莞清流的微博

安然

看来服务颇有成效啊~{:soso_e142:}